Какво представлява Pure Nutrition L-глутамин на прах?
Pure Nutrition L-глутамин на прах осигурява чист L-глутамин с качество на Kyowa. L-глутаминът е условно есенциална аминокиселина, което означава, че нуждите на организма от нея се увеличават по време на стрес и/или продължителна физическа активност. L-глутаминът играе различни роли в човешкото тяло и е особено важен за поддържане на здравето на имунната система и стомашно-чревния тракт.
Как действа Pure Nutrition L-глутамин на прах?
Аминокиселините са градивните елементи на протеина, те са наложителни за възстановяване/изграждане на тъкани, особено в мускулите, костите, косата, кожата и ноктите. Те играят роля и във функцията на жлезите, органите, сухожилията и кръвоносните съдове.
L-глутаминът е единствената най-разпространена аминокиселина в човешкото тяло, намираща се в много тъкани. Той е необходим предшественик на два ключови невротрансмитера в тялото - гама-аминомаслена киселина (наричана още просто GABA) и глутамат. Ниската наличност на L-глутамин в тялото може да наруши правилното производство на тези невротрансмитери. Въпреки това има други добавки, които увеличават производството на GABA и глутамат по-ефективно, като фенибут и самия GABA.
Освен това изследванията показват, че физически упражнения, тежък планински преход и висок стрес, може значително да намали нивата на L-глутамин в кръвта, имунната система се потиска и тялото става уязвимо, и предразположено към инфекции. Ако искаме по - бързо да се възстановим, то трябва да си го набавим допълнително във вид на хранителна добавка. L-глутаминът е необходим и за правилния синтез на протеините, и гликогена. Също играе роля за насърчаване на здравословната храносмилателна функция и целостта на чревната стена. Използването на тази аминокиселина се е наложило при физически активните хора.
Препоръки за дозиране и употреба на L-глутамин
Всяка доза Pure Nutrition L-глутамин на прах осигурява 5 грама ферментирал L-глутамин с качество на Kyowa, като ви гарантира, че получавате само най-чистата, най-ефективната налична форма на L-глутамин. Доза от 5g до 10g L-глутамин, приет по време хранене след активна дейност, тренировка или висока интензивност и стрес, е повече от достатъчна.
L-глутаминът би бил добър избор, ако предпочитате да правите и кардио на гладно, тъй като се използва лесно за глюконеогенеза в черния дроб. По същество L-глутамина предотвратява загубата на мускули от кардио на гладно, като същевременно не притъпява процеса на загуба на мазнини (чрез инхибиране на AMPk). При това положение, може да бъде приет преди самата тренировка.
Спецификации:
L - GLUTAMINE на прах 1000 г
Дози: 200
Една доза - 5 g (1 чаена лъжичка) 5000 мг Глутамин
Една пълна чаена лъжичка (5 грама) се разбърква в около 150-200 мл. вода.
По време на периоди на интензивни физически натоварвания и силен стрес, приемайте 1 до 2 дози на ден.
Приемът на глутамин преди и след физическо натоварване или преди лягане е най-ефективен.
Да се съхранява под 21°C и защитено от влага и пряка слънчева светлина.
Не превишавайте препоръчителната дневна консумация.
Не използвайте за заместване на балансирано и разнообразно хранене.
Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца.
Внимание:
Консултирайте се с лекар, ако приемате лекарства или имате заболяване.
Моля, обърнете внимание на разнообразното и балансирано хранене, и здравословния начин на живот.
Съдържание:
Приблизително в доза от 5 мг. ( една чаена лъжичка )
- Калории 21 kcal
- L-глутамин 5000 mg
