Природните имуностимуланти

   С настъпването на есенно – зимния сезон, човешкия организъм е изправен пред непрестанни срещи с различни инфекции и вирусни заболявания. Сезонът на гриповете е едно истинско предизвикателство за имунната ни система и огромен стрес за организма.

     Как най-лесно да се справим с капризите на времето и заболяванията, които носи със себе си?

   С тези няколко реда ще ви запознаем с едни от най-известните имуностимуланти, които ни е дала природата. Ще разберете какви са техните основни качества и свойства. Ще помогнем на вас, и вашите близки, да се радвате на красивата есен и студената зима, здрави и пълни с енергия.

- Черен кимион - маслото от черен кимион е известно от хиляди години със своите полезни свойства и многобройни терапевтични ползи. Успешно се използва и намира все по-голямо приложение в помощ на традиционната медицина и козметика. Съставът му включва повече от сто активни съставки полезни за здравето. Антиоксиданти, аминокиселини, витамини, минерали, ензими и алкалоиди, флавоноиди, фитостероли в едно създадени от природата в полза на здравето. Това позволява на много специалисти да го определят, като едно от най-полезните растителни масла в полза на човечеството, а други стигат по-далеч и го определят, като „Панацея“.

Приемът на черен кимион естествено засилва имунната система, нормализира работата на централната нервна система, спомага работата на стомашно-чревния тракт и засилва храносмилането, регулира нивата на инсулин в кръвта и е естествено лекарство за диабет, антиоксидант и детоксикант - подпомага работата на жлъчката и черния дроб. Има положително въздействие върху пикочната и полова система, като действа като естествен антибиотик и диуретик.

Едно от последните изследвания доказва, че се справя с 70% от алергиите, които започват да се превръщат в бич на съвремието.

В допълнение към медицинските цели, маслото от черен кимион се използва и локално, за да помогне при различни кожни заболявания, като суха кожа, акне, псориазис, различни екземи и не на последно място хидратира кожата и косата.

 - Ехинацея – това е многогодишно растение с изключително силни имуностимулиращи свойства. Това природно съкровище е естествен модулатор и стимулатор на адекватен имунен отговор на организма при опасност. Със своето цветно съдържание на витамини А, С и Е, минерали желязо, йод, калий, калций, магнезий, йод и селен, антиоксиданти, фенолни съединения и други, тя често влиза в състава на много антибактериални и противогрипни продукти. Позната на човечеството от години, тя се използва за подсилване на имунитета по време на студените месеци, при грипни епидемии, както и за подсилване на организма по време на боледуване и стрес, като сериозно намалява периода на лечение и възстановяване.

Подходяща за прием от възрастни и от деца, ехинацеята се използва успешно, както, като съставка в различни, натурални имуностимулатори, така и за индивидуален прием.

Често от билката правят мехлеми, които се прилагат за заздравяване на рани. Природния мехлем има доказани антибактериални, регенериращи и антимикотични ( противогъбични ) свойства.

 - Черен бъз – това е един от най-популярните имуностимуланти. Със своя широк спектър на действие, той се използва все по-често за прием, както в чисто състояние, като органичен сок, така и като основна съставка в много натурални имуностимуланти. Действието му, обаче не се ограничава само с това. Познат е с ползите си в подкрепа на сърцето, като природен регулатор на нивата на кръвната захар и при болки в костите. Приемът му е силно препоръчителен по време на лечение, тъй като помага на организма за по-бързото справяне с различни вирусни заболявания.

 - Коластра – първото нещо, което приемаме веднага след раждането си и това, което е полезно да приемаме през целия ни живот. Коластрата е един от най-мощните имуностимуланти познати на хората поколения наред. Именно тя е една от най-предпочитаните хранителни добавки, когато имаме нужда да подсилим организма си и да го подготвим за среща с вирусите и бактериите, както и да му помогнем по-бързо да се възстанови по време на лечение. Специално се препоръчва за прием по време на тежко боледуване, като подпомагащо лечение.

 - Прополис - пчелен продукт с множество доказани ползи за човешкото здраве. Намира широко приложение, както в медицината, така и в натуралната козметика. Изключително полезен е за прием по време на грипни и вирусни епидемии, тъй като има силно изразено действие в подкрепа на имунната система. С проучвания е доказано, че прополиса има силно антимикробно действие по отношение на стафилококи, салмонела, стрептококи, хемофилус и др., както и противогъбично действие, особено срещу кандида албиканс, микроспориум, епидермоитум и ахорион.

 - Котешки нокът – чудодейна билка, известна със своите много на брой ползи. Известен, като изключително мощен имуностимулатор, котешкия нокът  има и способността да разширява кръвоносните съдове, като по този начин помага при високо кръвно налягане. Използва се успешно и за лечение на артрит, язва на стомаха, възпаление, дезинтерия и др. Освен всичко изброено до сега, котешкия нокът има силно атниоксидантно действие, с което спомага за цялостното пречистване на организма от натрупвания.

 - Женшен – доказано е, че 200 мг женшен на ден са напълно достатъчни за подсилване на имунната система при възрастен човек. Има мощно противовъзпалително и антиоксидантно действие, като същевременно успешно подобрява мозъчната дейност, намалява нивата на кръвната захар и повишава енергията.

 - Гъбите Чага и Кордицепс – две суперхрани, които набират все по-голяма популярност сред привържениците на народната медицина. От стотици години те се използват за подсилване на имунната система, тъй като се знае, че имат мощно антивирусно действие. Гъбата Кордицепс подпомага лечението и на астма, както и на други белодробни заболявания, тъй като успешно подпомага дишането. За гъбата Чага се знае, че успешно бори възпалителните процеси в организма, като същевременно подпомага функцията на черния дроб.

 - Мултивитамини – не можем да не отдадем нужното внимание и на комплексните мултивитамини , които включват в състава си всички необходими витамини и минерали, за да поддържат организма здрав и пълен с енергия. Витамините С и D, както и минералите цинк и селен, са се доказали, като едни от най-добрите имуностимуланти. Комбинирането на мултивитамини с някой от гореописаните имуностимуланти е доказано най-добрата формула за здраве и силен имунитет.

     Всички тези билки и суперхрани могат да се използват не само, като превенция, но и като подпомагащо лечение по време на боледуване. Доказано е, че с прием на имуностимуланти по време на лечение, организма има силата да се справи с вирусите и бактериите много по-бързо, като след това имунната система остава подсилена за много по-дълго време.