Какво трябва да знаем за суперхраната Моринга на Dragon Superfoods?
Moringa oleifera е изключително растение, което може да се консумира в неговата цялост. Корени, листа, семена и цветове, всички те съдържат множество минерали, витамини, протеини и незаменими мастни киселини.
Листата са най-често използваната част и са богати на витамини В (като тиамин, ниацин, пантотенова киселина, фолат, рибофлавин и пиридоксин), които са от съществено значение за мускулния тонус, целостта на кожата и функционирането на нервната система.
Антиоксидантна и противовъзпалителна роля: благодарение на наличието на вещества като витамин С, Морингата е в състояние да противодейства на образуването на така наречените “свободни радикали”, които са особено рискови, тъй като предизвикват застаряването или модифицирането на клетъчната функция и структура.
Подобрява имунната система и противодейства на действието на патогенните микроорганизми. Ускорява метаболизма и благоприятства загубата на тегло: оптимизира метаболизма в най-добрия му вид и улеснява загубата на излишните мазнини, подобрява храносмилането и благоприятства перисталтиката. Мощен афродизиак: в продължение на много векове традиционната медицина придава на семената на Моринга свойствата на афродизиак както за мъже, така и за жени.
Борба с умората и изтощението, всички части на растението садържат минерални соли, витамини и протеини.
Морингата подпомага в борбата с хипертиреоидизма: когато хормоните Т3 и Т4 са повишени, щитовидната жлеза (във формата на пеперуда в основата на шията) работи повече от необходимо и преминава в хиперсекреция; научно изследване, проведено през 2000 г., показва, че приемането на екстракт от листа на Моринга е в състояние не само да намали плазмената концентрация на ТЗ, но и да ограничи трансформацията на този хормон в Т4.
Източник на омега-3 и омега-6 мазнини: това са незаменими мастни киселини, които са необходими за поддържане здравето на тялото и подобряване на сърдечните и неврологичните функции.
Морингата се бори с хипертонията и поддържа кръвната захар под контрол: Тя съдържа вещества, които могат да ограничат повишаването на кръвното налягане и да противодействат на появата на диабет.
Тя намалява проявата на неврологични нарушения: проучванията показват, че Морингата е в състояние да доведе до увеличаване на серотониновата секреция от невроните, която да ограничи тази на допамина.
Употреба: Смесете 1ч.л. (5g) от моринга на прах към сок, смути или йогурт.
Съставки: 100% био моринга на прах*
*био сертифициран продукт
Съдържание: хранителна стойност за 100 g:
| Енергийна стойност (kJ/kcal) | 368,36/87,32 |
| Мазнини (g) | 1.4 |
| – от които наситени мастни киселини (g) | 0 |
| Въглехидрати (g) | 8,28 |
| – от които захари (g) | 0 |
| Белтъци (g) | 2 |
| Влакнини (g) | 9,4 |
| Сол (g) | 0,01 |
