Какво трябва да знаем за Био Еритритол на Dragon Superfoods?
Качествен био подсладител подходящ за консумация от всички. Основно се извлича от плодове ( круша, пъпеш ) и от някой морски водорасли. Гликемичният индекс от 1 за разлика от бялата захар, която е с гликемичен индекс 65, го прави подсладител подходящ при хора с диабет. А липсата на калории го прави идеален за използване, ако искате да хапнете нещо сладко при нискокалорични диети. Не, че еритритола не садържа калоричност - съдържа, но нашето тяло не го обработва и след като сме използвали неговия сладък вкус, нашия организъм го изхвърля. Напълно може да замени бялата захар и дори има полезни свойства - премахва свободните радикали, които увреждат и унищожават здравите клетки.
Не причинява кариес.
Не причинява зависимост към сладко ( което се наблюдава при захарта ).
Но ако прекалите с дозата, може да доведе до стомашен дискомфорт. Максималната препоръчтелна доза е не повече от 30 гр. ( 4-5 супени лъжици ) в ястие или напитка.
